想減肥?了解澱粉食物的6大重點,輕鬆吃飽不吃胖!

別再說吃澱粉會胖啦!幫「澱粉」洗清冤屈,6大重點幫助你選擇優質澱粉食物!健康吃輕鬆瘦!還有適合上班族的簡單澱粉食譜分享喔!