減醣好簡單 4大解密告訴你「減醣飲食」是什麼?想要健康瘦一點都不難! by 蘿卡 10 8 月, 2020 常常想要減肥又發現餓肚子容易傷身不健康,天天外食又很容易破功?沒有特別想減肥但希望改變自己的飲食及生活方式,吃得更健康、活得更輕鬆 蘿卡一開始就跟眾多的上班族一樣,出社會後日復一日的辛勤上班,但新陳代謝遠不及青春期時那樣的傲嬌了(怎麼吃都吃不胖的傲嬌)。雖說不到肥胖,但自己看自己還是怎麼看怎麼不滿意。 繼續閱讀 10 8 月, 2020 7 留言 0 FacebookTwitterPinterestEmail